Energiespartipps

So senken Sie den Stromverbrauch im 4-Personen-Haushalt oder -Einfamilienhaus.

Wie hoch sind in einem Haushalt mit 4 Personen die Stromkosten? Wo gibt es im Einfamilienhaus noch Einsparpotenzial? Wir zeigen es Ihnen – am Beispiel der jungen Familie Wagner.

Stromverbrauch 4 Personen

Die Wagners? Das sind Vater Steffen, Mutter Irene und die beiden Kinder Mira und Leon. Zusammen wohnen sie in einem kleinen, hübschen Einfamilienhaus am Stadtrand. Jetzt liegt die Stromabrechnung vor und die Wagners können nicht einschätzen, ob ihr Verbrauch noch im Normbereich oder schon darüber liegt. Wie hoch ist der Stromverbrauch eines 4-Personen-Haushalts pro Jahr? Welche Geräte sind die berühmten „Stromfresser“, und gibt es Möglichkeiten, die Kosten zu senken?


Realistischer Stromverbrauch eines 4-Personen-Haushalts

Stromverbrauch 4 Personen Haus

Schritt für Schritt den Stromverbrauch optimieren.

Auch wenn die Wagners Wasser nicht per Durchlauferhitzer erhitzen, so ist ihr Stromverbrauch für eine 4-köpfige Familie mit knapp 4.800 kWh recht hoch. Schauen wir uns das Einfamilienhaus einmal an und schauen, wo sich noch etwas Strom einsparen lässt.

Das Wohnzimmer:
Stromverbrauch Fernseher, Musikanlage und Co.

Stromverbrauch 4 Personen pauschal

Erst kürzlich haben sich die Wagners einen schönen, großen Flachbildfernseher gekauft. Der macht sich richtig gut im Wohnzimmer, verbraucht aber auch deutlich mehr Strom als manches kleinere Modell.

Große Fernseher verbrauchen mehr Strom
Die Größe eines Fernsehers wirkt sich stärker auf den Stromverbrauch aus als die spezifische Energieeffizienz des Geräts. Es ist also oft so, dass ein großer A+++-Fernseher trotzdem mehr Strom verbraucht als ein kleiner Fernseher, der nur die Energieeffizienz A besitzt. Wer statt zu 55 Zoll zu 42 Zoll greift, spart um die 30 € im Jahr.

Vater Steffen hat das Wohnzimmer mit allerlei Multimedia-Sachen ausgestattet. Vom Blu-Ray-Player über einen großen Verstärker bis hin zur eine Surround-Soundanlage. Die ziehen jede Menge Strom – auch ausgeschaltet im Stand-by-Betrieb.

Stand-by ausschalten
Nutzen Sie für Ansammlungen von Geräten – wie z. B. bei Ihrer Multimedia-Wand oder der HiFi-Anlage – Mehrfach-Steckdosenleisten zum Abschalten. Solche Mehrfachsteckdosen gibt es auch mit eingebautem Überspannungsschutz.

Die WG-Zimmer:
Stromverbrauch von PC, Monitor, Drucker, Boxen.

Stromverbrauch Einfamilienaus 4 Personen

Natürlich besitzen die Wagners auch einen Computer. Manchmal kommt es vor, dass der den ganzen Tag angeschaltet ist, obwohl ihn niemand benutzt. Am besten wäre hier, den PC auszuschalten – oder zumindest die Einstellungen zu ändern.

Energiesparmodus nutzen, Helligkeit herunterregeln
Die meisten Computer bieten einen Energiesparmodus an. Diesen kann man in den Einstellungen seines Computers aktivieren und zusätzlich verschiedene Optionen anpassen, z. B., nach welcher Zeit der Inaktivität der Monitor ausgeschaltet werden soll. Ebenfalls über den Energiesparmodus oder aber auch manuell am Monitor lässt sich die Helligkeit des Bildschirms herunterregeln. Denn meist ist eine sehr hoch eingestellte Helligkeit gar nicht notwendig.

Und natürlich gilt auch am Computer: Stand-by vermeiden und den PC auch über Nacht mitsamt seinen Peripheriegeräten am besten per Mehrfachsteckdose ausschalten, wenn man ihn nicht verwendet.

Die Küche:
Stromverbrauch Kühlschrank, Gefrierschrank, Gefriertruhe.

Stromverbrauch 4 Personen im Jahr

Den Wagners ist es wichtig, regelmäßig beim Essen zusammenzukommen. Hier erzählen sie sich vom Tag, schmieden Ausflugspläne und erfreuen sich am leckeren Essen. Ihr Kühlschrank ist familientypisch immer proppevoll, um alle Wünsche erfüllen zu können. Gut für die Stromrechnung!

Kühlschrank und Co. richtig befüllen
Durch richtiges Befüllen lässt sich der Stromverbrauch der Geräte verringern: Ein Kühlschrank arbeitet am effizientesten, wenn er voll ist – denn jedes heruntergekühlte Produkt kühlt die anderen Produkte passiv mit. Der Kühlschrank muss dann weniger Wärmetausch betreiben. Und bei Gefriertruhen ist es ideal, den Inhalt so tief wie möglich einzulagern, denn dort befinden sich die kältesten Luftschichten.

Weitere Tipps

  • Bevorzugen Sie beim Neukauf Geräte der Energieeffizienzklasse A++ oder A+++.
  • Tauen Sie regelmäßig das Gefrierfach ab: Jeder Millimeter Reifschicht erhöht den Energieverbrauch um etwa 6 %.
  • Halten Sie den Kühlschrank auf 6 bis 7 °C. Jeder Minusgrad mehr erhöht den Stromverbrauch um etwa 10 %.

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Die Küche:
Stromverbrauch Herd, Backofen.

Stromverbrauch 4 Personen Kosten

Natürlich bieten auch die anderen Haushaltsgeräte in der Küche eine Menge Einsparpotenzial. Herd und Backofen zum Beispiel.

Stromsparen mit Restwärme, Deckel, Schnellkochtopf und Co.
Wenn Sie beim Kochen konsequent einen Deckel verwenden, sparen Sie rund 25 % Energie ein. Ein Schnellkochtopf schafft es sogar, bis zu 30 % weniger Energie zu verbrauchen.
Versuchen Sie zudem, den Herd oder Backofen 10 bis 15 Minuten früher auszuschalten. Die Resthitze reicht oft aus, um das Gericht fertig zu garen.

Weitere Tipps

  • Die Auflagefläche von Töpfen und Pfannen sollte der Kochfeldgröße entsprechen.
  • Beim Backen besser Umluft statt Ober-Unterhitze nutzen (spart 20 % Strom).
  • Erhitzen Sie Wasser mit dem Wasserkocher statt per Topf auf der Herdplatte.

Die Küche:
Stromverbrauch Geschirrspüler.

Bei Familie Wagner füllt sich der Geschirrspüler naturgemäß recht schnell. Trotzdem achtet Mutter Irene penibel darauf, dass niemand auf die Idee kommt, das Gerät anzuschalten, bevor auch die letzte Gabel ihren Platz eingenommen hat.

Je voller, desto besser
Sie sollten die Maschine immer erst starten, wenn diese voll beladen ist. Damit verringern Sie die Waschzyklen, sparen aktiv Wasser und Strom und müssen obendrein seltener ein- und ausräumen. Wenn Sie dringend sauberes Geschirr benötigen, Ihre Maschine aber noch nicht voll ist, waschen Sie es von Hand ab – dann aber bitte nicht unter laufendem Wasser.

Weitere Tipps

  • Wenn vorhanden, benutzen Sie das Energiesparprogramm Ihres Geschirrspülers.
  • Verzichten Sie auf das Vorspülen des Geschirrs unter warmem Wasser.
  • Platzieren Sie stark verschmutztes Geschirr unten, dort ist der Sprühdruck höher.

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Das Bad:
Stromverbrauch Waschmaschine, Wäschetrockner.

Stromverbrauch eines 4 Personen Haushalts

Ob im Bad, im Hauswirtschaftsraum oder im Keller: Die geballte Power an Geräten zum Wäschewaschen und -trocknen beeinflusst den Stromverbrauch enorm. Wie die etwas in die Jahre gekommene Waschmaschine. Kurzfristig hilft Waschen mit niedrigen Temperaturen, langfristig aber nur ein Austausch.

Niedrige Waschtemperaturen, hohe Ersparnis
Es lohnt sich, bei niedrigen Temperaturen zu waschen. Denn auch bei energiesparenden 30 bis 40 °C werden die meisten Verschmutzungen mühelos entfernt. Geht man bei einer Waschtemperatur von 60 °C von 100 % Stromverbrauch aus, so verbraucht man bei einer 30-°C-Wäsche über zwei Drittel weniger Strom, nämlich nur etwa 30 %. Mit 40 °C sind es 50 % und beim Einsatz einer 90-°C-Wäsche über 150 %.

Weitere Tipps

  • Waschen Sie erst, wenn sich genügend Schmutzwäsche angesammelt hat.
  • Nutzen Sie ein eventuell vorhandenes Energiesparprogramm der Waschmaschine.
  • Spezielle Maschinen können direkt an das Warmwasser angeschlossen werden.

Auch der Kondensationstrockner wurde zwar aus der alten Wohnung ins neue Haus hinüber gerettet. Ein Austausch ist aber sowohl aus wirtschaftlicher wie auch aus klimaschützender Sicht mehr als angebracht, liebe Familie Wagner.

Frische Luft bei den Wäschetrocknern
Seit einigen Jahren sind moderne Wärmepumpentrockner auf dem Vormarsch. Insbesondere, wenn Sie im Besitz eines älteren Kondensationstrockners oder Ablufttrockners sind, kann sich ein Austausch rasch rechnen. Manche Wäschetrockner neuerer Generationen besitzen auch Feuchtigkeitssensoren. Diese sind besonders effizient, denn sie trocknen die Wäsche nur so weit, wie Sie es wünschen.

Weitere Tipps zum Wäschetrockner

  • Voll beladen arbeitet auch ein Wäschetrockner am effizientesten.
  • Wählen Sie eine hohe Schleuderzahl. Dadurch wird die Wäsche schneller trocken.
  • Umweltfreundliche Alternative: Wäsche im Sommer einfach auf der Leine trocknen.

Das Bad:
Stromverbrauch Boiler
Zum Glück sind die Zeiten vorbei, als die Wagners ihr Wasser in der alten Wohnung noch per Durchlauferhitzer erhitzten. Solche auch als Heißwasserspeicher oder Boiler bekannten Aufbereiter verbrauchen sehr viel Strom.

Die Isolierung machts
Wer im Besitz eines Heißwasserspeichers ist, sollte sicherstellen, dass dieser ausreichend isoliert ist. Gerade ältere Geräte besitzen häufig eine schlechte Isolierung. Dann gibt das erhitzte Wasser seine Wärme zu schnell an die Umgebungsluft ab. Prüfen Sie am besten, ob sich eine verbesserte Isolierung oder vielleicht ein Austausch des Geräts lohnt.

Weitere Tipps

  • Senken Sie die voreingestellte Wassertemperatur.
  • Schalten Sie das Gerät bei Nichtnutzung vollständig aus.

Zimmer und Flure:
Stromverbrauch Licht.

Stromverbrauch 4 Personen Einfamilienaus

Kommen wir abschließend zur Beleuchtung. Obwohl es nicht den größten Teil des Stromverbrauchs eines 4-Personen-Haushalts ausmacht, lässt sich auch hier eine Menge Strom einsparen.

Die einfache Idee: Einfach LED
Die Lichttechnik hat sich in den letzten Jahren rasant weiterentwickelt. Heute sind moderne LED-Lampen nicht nur sparsam, sondern schaffen auch gemütliches, wohnliches Licht. Dabei sind der eigenen Fantasie keine Grenzen gesetzt: Indirekte Beleuchtung, Spotlights oder die Verwendung von Farben sind ebenso leicht umzusetzen wie die Steuerung per Smart Home.

Weitere Tipps

  • Schalten Sie das Licht aus, wenn Sie einen Raum verlassen.
  • Dimmen Sie Ihr Licht, wenn Sie nicht die volle Helligkeit benötigen.
  • Im ENTEGA-Energiespar-Shop finden Sie verschiedene interessante LED-Lampen und Lichtlösungen.

Die Wagners werden versuchen, die Stromkosten mithilfe des einen oder anderen Tricks zu minimieren. Und vielleicht ja auch mit einem Strommessgerät:

Stromfresser identifizieren per Strommesser
Wer es ganz genau wissen möchte, greift zu einem Strommessgerät und schaltet es zwischen einzelne Haushaltsgeräte und Steckdose. Ein solches Messgerät ist in der Lage, den exakten Verbrauch und sogar die genau verursachten Stromkosten zu ermitteln. Strommessgeräte kann man häufig kostenlos leihen, z. B. bei Verbraucherzentralen oder in den Entega Points.

Würden die Wagners all unsere Tipps auf einmal umsetzen, könnten sie rund 200 € jährlich einsparen.

Mit Ökostrom 2,3 Tonnen CO2 im Jahr sparen.1)

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1) Berechnungsgrundlage:
CO2-Ersparnis durch Ökostrom: 476 g/kWh (Quelle: BDEW), durchschnittlicher Stromverbrauch eines 4-Personenhaushalts: 5.009 kWh/Jahr (Quelle: Energieagentur.NRW)

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